学生何でも相談室からのお知らせ
2024.7.29
2024.1.29
2023.7.26
2023.1.26
2022.8.2
2022.1.25
2021.7.29
2021.2.1
相談について
相談例・対応例を下記に掲載しますので、参考にしてみてください。| 〈相談例〉 |
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| 〈対応例〉 |
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※履修に関するよくある質問や学生生活における各種手続きについては、「在学生」ページにてまとめていますので、相談や問い合わせ前に必ずご自身でよく確認してください。
スタッフ
| スタッフ | 自己紹介 | メッセージ |
|---|---|---|
 杉山 成 （心理学教員・公認心理師） |
本学商学部で一般教育の心理学系科目やゼミナールを担当しています。 | 大学生という時期は、自分らしさを積極的に追求しはじめる時期ですが、そうした取組みのなかでしばしば自分を見失ってしまうことがあります。そのような場合には、一度、自分の枠組みを離れ、他者と語り合うことによって、自分の本当の気持ちが見えてくるということが多いようです。 私は相談室の活動を通して、皆さんが自分を見つめなおすための＜鏡＞になりたいと考えています。自分の性格や人間関係、勉強の仕方、進路の問題等、学生生活で気になることがあったときには「学生何でも相談室」の存在を思い出してください。 |
 秋谷 博夫 （臨床心理士） |
精神科勤務の臨床心理士です。小樽市スクールカウンセラーも兼務しています。 | 大学時代は色々な意味で迷いが生じやすい時期と思います。一人で悩んで限界に来たとき、誰かに話すことで新たな方向が見えるかもしれません。 意味のあるアドヴァイスができるかどうかは解りませんが、思春期を中心に20年ほど臨床現場にいますので話し相手にはなれると思います。 「誰かに話を聴いてほしい」と思った時には、ぜひ「学生何でも相談室」に来て下さい。 |
 今井 智香子 （臨床心理士） |
札幌の病院や学校に勤務。留学経験があるので留学生の皆さんの相談も歓迎です。 | 大学生活は刺激がたくさんあり、自由も手に入り、まるで誰もが憧れる楽園のようですが、その一方で、将来に対する不安、複雑な人間関係などなど結構ストレスが多かったりするのではないかな？ 学校生活についての問題だけでなく、色々な悩みに応えていきますよ。誰かに話したいな・・・聞いてもらいたいな・・・でも誰に相談したらいい・・・？という時には、ぜひ相談室のドアをノックしてみてくださいね。 |
開室日時・相談可能日時
開室日時：平日10：00～17：00※授業のない長期休業期間（夏季・春季）、土日祝日及び年末年始は原則、閉室しています。
※臨時で相談受付員が不在となり閉室する場合がありますので、何卒ご了承ください。
○スタッフとの相談可能日時・担当（相談希望の場合は下記の予約方法をよく確認してください）
| 相談可能曜日 | 時間 | 担当 |
|---|---|---|
| 月曜日 | 14：30～17：30 | 杉山教員 |
| 水曜日 | 13：30～17：30 | 秋谷カウンセラー |
| 金曜日 | 13：00～17：00 | 今井カウンセラー |
※メールによる相談は随時受け付けています。
※月、金曜日についてはシステム（Microsoft Teams）を使用した遠隔面談も行っております。
※授業のない長期休業期間（夏季・春季）には臨時の相談可能日を設定しています。詳しくは上記の「お知らせ」にて公開しますので、そちらをご覧ください。
相談室の場所
3号館4階
出入り口
3号館正面の玄関から入ってすぐの階段を4階まで上がりきったら見えてきます。
受付
初めての利用か２回目以降の利用か、入室時に申し出てください。初めて利用される方には、必ず受付票に記載をお願いしています。
中待合室
他の方がカウンセリング中でも顔を合わせることなくお待ちいただけます。また、こちらでもお話を聞くことができます。
カウンセリング部屋
4階ですので、眺めも良く、明るい雰囲気です。
予約方法・お問い合わせ先
- 相談予約・お問い合わせは、メール・電話・相談室受付窓口で受け付けております。
- メール予約の場合は、メール件名を「学生何でも相談室予約希望（学生番号）」とし、 下記①～⑥の予約内容を、メール本文に記載して送信してください。
- 予約状況を確認し、返信いたします。お返事には数日かかることもございますので、お急ぎの場合は電話又は相談室受付窓口へお越しください。
- 予約が完了したら、通知された日時に相談室（3号館4階）までお越しください。
※予約のキャンセルや遅れる際は、事前に連絡していただきますようご協力をお願いします。
※当日も空きがあれば相談に応じることができますが、予約者が優先になりますので、事前に予約を行うことを推奨します。
緊急時の連絡先・学外の相談窓口
- 生命にかかわる緊急事態には、迷わず以下の連絡先に相談または通報してください。
- 夜間や休日などに相談がしたい場合は、学外にも公的な相談窓口があります。
・110（警察） 暴力の被害・加害の当事者になりそうな時、安全確保のためにすぐ警察を呼んでください。
・いのちSOS（NPO法人自殺対策支援センターライフリンク） TEL:0120-061-338 24時間対応
・北海道いのちの電話（日本いのちの電話連盟） TEL: 011-231-4343 24時間対応
・こころの相談統一ダイヤル TEL: 0570-064-556 月～金：9時～21時 土日祝：10時～16時
・まもろうよ こころ 電話相談やSNS相談などの相談方法、窓口を案内しています。
・よりそいホットライン ★外国語対応 電話相談やチャット相談を行っています。
規程/細則
本学HP「規程集」に下記の規程を掲載しています。
・小樽商科大学学生何でも相談室規程
TEL： 0134-27-5241（10：00～17：00のみ対応可能）
Mail： soudan＊office.otaru-uc.ac.jp（＊を@に変更して使用してください）
①学生番号
②氏名（フルネーム）
③連絡先（電話番号・メールアドレス）
④相談希望日時（月日・曜日・時間まで詳細に 複数の候補日を記載しても構いません）
⑤相談方法（対面・メール・電話）
⑥相談内容の概略（詳しくはカウンセリング時にお伺いしますので、簡単で構いません）