学生何でも相談室

特別修学支援室の写真

学生何でも相談室は、学生生活のさまざまな悩みをカウンセラー（臨床心理士・公認心理師）に相談できる場所です。
悩んだ時にはひとりで抱え込まずに、気軽にご相談ください。

次のような悩みはありませんか？
相談方法と予約について
予約状況
カウンセラー紹介
アクセス
緊急時の連絡先・学外の相談窓口
規程/細則

学生何でも相談室からのお知らせ

相談内容
◦大学生活になじめない ◦落ち込んでやる気が出ない、眠れない ◦サークルなどでの人間関係に悩んでいる ◦勉強への意欲や目的意識がもてない ◦自分の性格や考え方について　　　など

相談にあたって
◦専門のカウンセラーが、面談・電話・メールなどで対応します ◦守秘義務がありますので、相談内容のプライバシーは守られます ◦必要に応じて専門部署を紹介します ◦場合によっては本学ハラスメント相談室の相談員などを紹介します　※ハラスメント相談室の詳細についてはこちらをご覧ください

相談にあたって

　※ハラスメント相談室の詳細についてはこちらをご覧ください

保健管理センターでも、心や体の不調や、様々な不安・悩みごとについて相談を受け付けています。
授業の履修に関すること等については、まずはお問い合わせフォーム又は学生センター窓口にてお尋ねください。

在学生

相談方法と予約について

相談方法：対面・遠隔面談・電話・メール

受付：平日10：00～17：00

カウンセリング日時　※予約者優先

曜日	時間	担当
月曜日	14：30～17：30	杉山カウンセラー
水曜日（対面・電話のみ）	13：30～17：30	秋谷カウンセラー
金曜日	13：00～17：00	今井カウンセラー

相談予約は、学生何でも相談室申し込みフォーム・電話・相談室窓口で受け付けています。
以下カレンダーより予約状況を確認の上、空いている日時の中から希望する日時をご指定ください。

学生何でも相談室申し込みフォーム

TEL：

0134-27-5241（平日10：00～17：00のみ）

メール相談は予約不要で随時受け付けています。

Mail：

soudan＊office.otaru-uc.ac.jp（＊を@に変更して使用してください）

予約状況

当日も空きがあれば相談に応じることができますが、予約者が優先されますので、事前の予約をおすすめします。

※apple製品標準ブラウザ”Safari”で閲覧の場合、見れない現象が発生しています。その場合は⇒こちらのページでご確認ください。

カウンセラー紹介

学内限定サイトmanabaでカウンセラー紹介動画をご覧いただけます。

名前	自己紹介	メッセージ
杉山成（心理学教員・公認心理師）紹介動画	本学商学部で一般教育の心理学系科目やゼミナールを担当しています。	大学生という時期は、自分らしさを積極的に追求しはじめる時期ですが、そうした取組みのなかでしばしば自分を見失ってしまうことがあります。そのような場合には、一度、自分の枠組みを離れ、他者と語り合うことによって、自分の本当の気持ちが見えてくるということが多いようです。私は相談室の活動を通して、皆さんが自分を見つめなおすための＜鏡＞になりたいと考えています。自分の性格や人間関係、勉強の仕方、進路の問題等、学生生活で気になることがあったときには「学生何でも相談室」の存在を思い出してください。
秋谷博夫（臨床心理士）紹介動画	精神科勤務の臨床心理士です。小樽市スクールカウンセラーも兼務しています。	大学時代は色々な意味で迷いが生じやすい時期と思います。一人で悩んで限界に来たとき、誰かに話すことで新たな方向が見えるかもしれません。意味のあるアドヴァイスができるかどうかは解りませんが、思春期を中心に40年ほど臨床現場にいますので話し相手にはなれると思います。「誰かに話を聴いてほしい」と思った時には、ぜひ「学生何でも相談室」に来て下さい。
今井智香子（臨床心理士・公認心理師）紹介動画	札幌の病院や学校に勤務。留学経験があるので留学生の皆さんの相談も歓迎です。	大学生活は刺激がたくさんあり、自由も手に入り、まるで誰もが憧れる楽園のようですが、その一方で、将来に対する不安、複雑な人間関係などなど結構ストレスが多かったりするのではないかな？学校生活についての問題だけでなく、色々な悩みに応えていきますよ。誰かに話したいな・・・聞いてもらいたいな・・・でも誰に相談したらいい・・・？という時には、ぜひ相談室のドアをノックしてみてくださいね。