商大くんがいく！

今日は、保健管理センターで行われている体組成測定のお知らせだよ！

 

みんなは、保健管理センターで、体組成測定が実施されているのは知っているかな？

そもそも「タイソセイって何？？」って人も多いよね？！

 ↓ は保健管理センターからの紹介文だよ－－－－

「体組成」とは、体脂肪や筋肉、骨など私たちの体を構成する組織のことです。自分の「体組成」の状態を知ることで、より効果的な健康管理ができます。内臓の周囲につく「内臓脂肪」や姿勢を保ったりエネルギー消費に関係する「筋肉」、体を支える「骨」などをチェックしてみませんか。

 ↑の写真は体組成計だよ

 

自分の体脂肪や筋肉量を知ることは、食事や運動のバランスのとり方を考えるよいきっかけになりそうだよね。

体組成が気になった人は、保健管理センターへ行ってみよう！！

 

実施期間などは ↓ を見てね！！

○実施期間
　　　７月２５日（月）～２９日（金）

○時間
　　　９：００～１６：３０（昼休み１２：００～１３：００）　

○場所
　　　保健管理センター

«前の記事へ

次の記事へ»