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冬太り対策にダンスはいかが?



最近は温かい日が続いているね!なんだかもう春が訪れたかのようで,ストーブも必要ないくらい!?


先日大学会館の多目的ホールの前を通ると,何やら動く影が・・・。


学生さんのサークルかなってちょっと中を覗くと,そこにはなんと教職員さんが社交ダンスを!!


話を聞いてみると,期間限定「教職員商大ダンス部」が活動しているんだって!


その目的は??そう,「冬太り対策!!」


なかなか日頃の仕事で運動ができない教職員にはうってつけ!!


冬太りの予防・緩和、運動不足解消、または仕事の合間のレクリエーションとして,合計5回の初心者向けレッスン。簡単なステップを覚えてラテンダンスを楽しんでいたよ!


さぁ,いよいよ明日から3月に突入だ!!


雪が解けたら,外で運動したいね!!


    

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