2022.05.27
ブログ学生スタッフ記事
小樽
不健康生活をリセット!「カラダが整うごはん」が食べられるお店3選
みなさん、こんにちは!ブログ学生スタッフ2年の青木です。
新生活がスタートした4月から、およそ1ヶ月が経過しました。
みなさん、食生活はどうですか?バランスの良い食事とってますか?
環境が変わるといつも以上にストレスを感じ、生活リズムが不規則になりがちです。
そうなると、ついついインスタント食品で済ましてしまったり、暴飲暴食しちゃったり…中にはごはんを食べないなんてこともあるかもしれません。
(そして、気がついた時にはココロもカラダもヘトヘト…)
“You are what you eat.” というフレーズが示すとおり、私たちのカラダは、私たちが食べたものでできています。
ここまで読んで、「あれ、自分の食生活は大丈夫かな?」と心配になった方、ご安心ください。
今回はみなさんに、小樽商科大学の近くにある「カラダが整うごはん」が食べられるお店を3つ紹介したいと思います。
①.まり食堂 (小樽市稲穂2丁目16-5 丸岡2F)
季節のお野菜をたっぷりおかず・玄米ごはん・お味噌汁…
乱れた食生活をリセットしてくれるメニューを提供するお店です。
小樽駅近くにあるので、アクセスも良好!
ラッキーな日には、デザートにAtelier mammacake(アトリエマンマケイク)のケーキや焼き菓子が食べられるかも!
②.曲廣屋(小樽市緑1丁目2-14)
ランチもディナータイムも利用できる、小樽の有名な坂・地獄坂近くにあるお店です。
ひとり暮らしではハードルが高い「焼き魚」が食べられるのでありがたい!
天然酵母のパンも販売しております。
③.小樽市民食堂(小樽市花園5丁目3-1)
小樽公園に佇む市民食堂。
量り売りランチや、テイクアウトメニューが充実しています。
なんとお惣菜の数は20〜30種類!しかも日替わりです。
好きなものを少しずつ、お肉・お魚・野菜…とバランスの良いごはんが食べられます。
私のおすすめは、日替わり弁当!お値段なんと399円!
以上、小樽商科大学の近くにある「カラダが整うごはん」が食べられるお店3選でした。
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